Buikdansen vanuit de Tao, hiermee bedoel ik dans- en beweging vanuit de universele kijk op balans, herstel van leven en de natuurlijke weg in onszelf. Hoe zou het zijn om het lijf IN te dansen - en ervaren hoe alles van onszelf met elkaar in verbinding staat. De positieve effecten verrassen mijzelf nog steeds.
Vrouw zijn vanuit heelheid, de beleving van energie in én om je heen versterken. Door de bewegingen voel je meer balans, energie en plezier.

Het is tijd voor de Yin (kracht), voor de relatie met onszelf vanuit Liefde, wijsheid en innerlijke kracht, voorbij al het andere. De Yang (kracht) doet mee, en geeft bedding, structuur en vorm. Dit samengaan is belangrijk.

Want ik geloof dat je je als vrouw, ook diep vanbinnen vrouw wil voelen.
Je voelt , en je weet, dat het niet altijd klopt, wanneer het een deel van onszelf is geworden om mee te gaan in een door mannelijke energie gestuurde wereld.

*

Vrouwen die verbinding hebben met hun bekkenenergie zijn sprankelend en vol levensenergie. 
Schoonheid, vitaliteit en heling zit niet in een pil, een methode of alleen maar heel erg je best doen om iets te bereiken. Het is iets dat van binnenuit lijkt te komen. Maar hoe kom je daar? Hoe maak je contact met je vitale, creatieve, intuitïeve levensenergie, en ook nog eens vanuit ontspanning en plezier?

*

Bij buikdans is het niet alleen de buik en de buikspieren die in beweging komen, de dans verbind ons terug met ons HELE lijf. Niet alleen met de buitenkant maar ook met de binnenkant. En diep ons lijf in.

Het is een cadeau aan jezelf om te mogen dansen met alles wat je bent en wat er maar ook in je kan zijn. Een mooi proces dat ons lichaam zacht wakker doet schudden. Haar wijsheid ontmoeten, je werkelijk vrij voelen en de flow vinden in je vrouwelijke essentie.

In overleg met jou kunnen we afstemmen op persoonlijke punten van aandacht.

Voor wie?

Welkom aan elke vrouw, met of zonder danservaring en natuurlijk degene die al eerder lessen of individuele sessies bij me volgden.

Ook voor ervaren dansers is deze dansvorm een verdieping.
De bewegingen zijn uniek en al dansen-der-wijs worden de kernspieren; De dieper gelegen spieren van de romp, de diepe buik- en rugspieren, bil-en heupspieren, de psoas en de bekkenbodem, sterker en bewuster, je gaat ze voelen. De buik- en onderrugspieren die cruciaal zijn voor je houding.

Ruimte komt vrij voor je natuurlijke sensitiviteit en sensualiteit.

'Met elke beweging die je danst, komt nieuwe ruimte vrij.

Ineens weet je dan weer dat vrouwelijke schoonheid niet beperkt is tot een zekere leeftijd…'

Inspiratie bronnen: de filosofieën van Healing Tao, Tao van de Vrouwelijke weg; Maitreyi D. Piontek, Mantak Chia , holistisch bewegen, Gaia-touch, kennis van de chakra's, het traditionele Egyptische buikdansen en het werk als Lichaamsgerichte coach.