Individuele dans-sessie

Dans is een natuurlijke manier om beweging te brengen in waar het vast zit, gespannen is ,
om onbekende delen in jezelf te verkennen,
of om voorbij grenzen, zoals je ze zag of voelde, vrij te voelen.
Een één-op-een danssesie is een ontmoeten, vooral een ontmoeten van jezelf, nog meer van je heelheid, met eventueel daarna een ontmoeten van de ander.

Een inspirerende sessie om je (levens)energie te voeden, wakker te maken. Het nodigt uit,
om te durven blijven als alles in je weg wil rennen,
om te durven houden van ook de delen in jezelf waar het niet heel voelt. 

Om te luisteren naar wat jou beweegt.
We kijken wat we erin tegenkomen.

Het is een cadeau aan jezelf om te mogen zijn en te bewegen met alles wat je bent en wat er in het moment is.
Klachten kunnen erdoor verzachten en afnemen. Jouw persoonlijke vraag of intentie nemen we mee in deze helende (dans)reis.

Thema’s kunnen ingebracht worden;
- contact maken met een lichaamsdeel  ivm herstel na ziekte of een kwaal of anderszins. 

- vrijheid in je lichaam ervaren
- om meer vrij te leren bewegen

 - verbinden met jezelf / innerlijke focus versterken / vanuit dat zelf met de ander
- je bewegings-vocabulaire vergroten
- meer je eigen persoonlijke ruimte innemen
- lichaamsbewustzijn verruimen
- van binnenuit je aanwezigheid ervaren
 
lik hier voor vragen of afspraak m