Dans is een natuurlijke manier om beweging te brengen in waar het vast zit of gespannen is.
Een één-op-een danssesie is een ontmoeten, 'Soul-searching', een diepgand voelen. Je leven omgooien waar het niet goed (meer) voor je voelt. De weg naar heelheid bewegen, in een staat van flow. Het leven in onszelf uitnodigen. Sensitief zijn met ons lichaam, ons bewustzijn en een gevoel van waardering terugvinden. Een gevoel van verbinding terughalen.

Een inspirerende sessie om je (levens)energie te voeden, wakker te maken. Het is het vuur terugbrengen op het gebied van creativiteit. Het nodigt je uit, om te luisteren naar wat jou beweegt en je bezieling te belichamen.
We kijken aan wat we erin tegenkomen.

Het is een cadeau aan jezelf om te mogen zijn en dansen met álles wat je bent en wat er is. Velerlei klachten kunnen erdoor verzachten en afnemen. Een persoonlijke intentie of vraag nemen we (eventueel) mee in deze helende (dans)reis.

Thema’s kunnen ingebracht worden;
- contact maken met een lichaamsdeel  ivm herstel na ziekte of een kwaal of anderszins. 
- behoefte om meer vrij te leren bewegen

 - verbinden met jezelf / vanuit dat zelf met de ander
- je bewegings-vocabulaire vergroten
- meer je eigen persoonlijke ruimte innemen
- lichaamsbewustzijn verruimen
- van binnenuit je aanwezigheid ervaren
- dansen in afstemming op jezelf. Innerlijke focus
- Mindfulness & dans (je lichaam vanuit ontspanning in beweging brengen en de kracht van aanwezigheid in je lijf vergroten.
lik hier voor vragen of afspraak m