Dagboekschrijven
Dagboekschrijven
is het bouwen van een veilige ruimte bouwen, waar je vrijuit kunt spreken. Een plek waar je niet hoeft te weten wat je precies voelt om het toch te mogen opschrijven.
Ruimte om jezelf te ontmoeten.
Reflectief schrijven
Reflectief schrijven is een manier van schrijven waarbij je terugkijkt op een ervaring of gebeurtenis. Het gaat niet alleen om wat er gebeurde, maar vooral om wat je erbij ervaarde. Wat je dacht, wat je voelde en hoe je lichaam reageerde.
Schrijven & Voice Dialogue en Systemisch werk
Dit is een manier van schrijven waarbij je verschillende delen van jezelf een eigen stem geeft.
Om innerlijke gedachten te verkennen en systemische dynamieken zichtbaar te maken.
Vaak ontstaan hier verrassende inzichten door.
Schrijven aan of met je innerlijke kind.
Opnieuw verbinding maken met het innerlijke kind is een boeiende manier om te voelen of je leven nog klopt, met wie je werkelijk bent.
Waar word je blij van? Wat maakt je nieuwsgierig, wiebelig of wankel?
Je innerlijk kind een stem geven. Je maakt ruimte voor herinneringen, verlangens, verdriet en dromen die misschien lang verborgen zijn gebleven. Op papier mag alles er zijn. Soms vind je daar precies de antwoorden die je zocht.
Intuïtief schrijven en channelen
Intuïtief schrijven en channelen. Channelen kan groots klinken, maar in de kern betekent het niets anders dan je bewust openstellen. Je intuïtie is toegangspoort. Door te ontspannen word je ontvankelijker en kun je ontvangen vanuit wat ik het liefdesveld noem.
Je bent daarbij ontvanger van een zender buiten jezelf: een veld waarin alles met elkaar verbonden is.
Dit veld draagt wijsheid en diepgang, maar ook speelsheid, humor en lichtheid.
Het is een wonderlijke manier om te ontdekken dat er naast je fysieke lichaam ook een energetisch gebied is, en dat er verbinding is met al wat is, waarin alles met alles communiceert. Jij bepaalt zelf met wie of wat je de communicatie aangaat. Dat kan een mens zijn, een dier, maar net zo goed een boom, een plant of een bloem.
